Koronavirüs günlerinde evde kardeş kavgasına çözümler
Herkesin zaman zaman kardeşiyle kavga ettiği anlar olmuştur. Fakat şu an koronavirüs nedeniyle çocukların dışarı çıkamaması, sürekli evde olması kardeşler arasındaki anlaşmazlıkları da artırdı. Peki, evde kavga eden kardeşlere karşı anne babalar nasıl bir tutum sergilemelidir? Psikolog Derya Yalçınkaya anne baba için kardeşlerin süreci yönetme yöntemlerini şöyle sıralıyor:
· Tartışan iki çocuğunuzu gördüğünüzde dikkatinizi zarar gören kardeşe yönlendiriyor olmanız, hata yapan çocuğun kendi içinde pişmanlık yaşamasına yardımcı olur. Aynı zamanda mağdur tarafın da güçlenmesi anlamına gelir. Kaba davranışlar sergileyen çocuğun kaba olduğunun vurgulanması yerine bu özelliğinden nasıl kurtulması gerektiğini anlatın ona. Sizin bu yapıcı davranışınız sonucunda izin verin sorunlarını kendi başlarına çözmek için araştırma yapsınlar. İhtiyaç duyduklarında onları güzelce ne yapmaları gerektiği hakkında bilgilendirin.
Öncelikle çocuklarınıza sıfatlar takmayınız yani onları rollere hapsetmeyiniz. “Yaramaz çocuk” yerine “Yaramazlık yaptığın davranışların var” demek çok daha uygundur. Kişiye değil davranışa yapılan yorumlar düzeltilebilir ve kardeşlerinde birbirlerine bu şekilde sıfatlar takması rol model aldıkları anne babaları tarafından bir şekilde engellenmiş olur.
Sürekli birbirlerini şikâyet eden çocuklarınız için küçük bir not defteri alın ve şikâyetlerini oraya yazmalarını önerin. Bu şekilde sizi de çok yormamış olacaklardır.
Çocukların birbirlerine duydukları öfkeyi anlamak bile onlara büyük destektir. Bu durumda anlaşılmanın huzurunu yaşayacaklardır. Yani olumsuz duyguları yok saymak yerine duygularını onaylayın.
Eşyalarını paylaşmak konusunda sıkıntı yaşayan çocuklar için anne babalar cesaretlendirici role play (canlandırma) yapabilirler. Gerginliğin oluştuğu bu gibi durumlarda anne babalar öncelikle sakinliğini koruyup ardından kendilerine şu soruyu hatırlatmalıdır; “Çocuğun şu an neye ihtiyacı var?”
Onları asla birbirleri ile kıyaslamayın hatta olumlu kıyaslamalardan da kaçının.
Çocuklarınız ile ilgili olumlu geri bildirimleri birebir yapıyor olmanız onların sağlıklı büyüme aşamasında özgüvenlerini desteklemesine yardımcı olacaktır. Burada amaç anne babaların çocuklarını kendilerine özgün birer birey olarak hissettirmesidir.
Anne babalar çocuklara "Eşit davranacağım" düşüncesi ile kendilerini yormak yerine, ihtiyaçlarına odaklanarak onları değerli hissettirmeleri süreci olumlu yönetecektir.
Lütfen baş etmekte zorlandığınız durumlarda profesyonel destek almaktan kaçınmayınız.
