Dil renginiz sağlığınız hakkında ne söylüyor?
Dil, sağlığınız hakkında birçok şeyi ortaya çıkarabilir. Hatta dilin şekli, boyutu, rengi ve üzerindeki tabakayı inceleyerek sağlık durumu hakkında teşhis koyan bir alan bile vardır. Bu sefer, dil renginize bakarak sağlığınızı nasıl belirleyebileceğinizi anlatacağız.
Dili sabah, yani dişlerinizi fırçalamadan önce kontrol etmelisiniz. Dile fazla baskı yapmamak gerekir; aksi takdirde gerçek görüntü değişebilir. Ayrıca, dil renginin tükettiğiniz yiyecekler, içecekler, ilaçlar ve sigara gibi etkenlerden dolayı değişebileceğini unutmayın. Bu yüzden daha doğru bir değerlendirme yapmak için yemek yedikten, bir şeyler içtikten veya sigara tükettikten en az bir saat sonra dilinizi inceleyin.
Açık Pembe – Sağlıklı dil rengi
Kırmızı – Enfeksiyon hastalığı, iltihap belirtileri
Parlak Kırmızı – Kalp fonksiyonlarının bozulması, kan hastalıkları
Sarı – Mide, bağırsak ve karaciğer sorunları
Mürdüm (Koyu Mor) – Akciğer ve kalp hastalıkları
Mavi – Böbrek hastalığı
Solgun – Besin eksikliği, vitamin yetersizliği (avitaminoz)
Beyaz – Sıvı eksikliği, mantar enfeksiyonu, grip ve soğuk algınlığı
Gri – Sindirim sisteminin normal işleyişinin bozulması
Dil Tabakasının Rengi
Dil tabakasının rengi, dilin kendi renginden farklı olabilir. İnce beyaz tabaka, diş fırçasıyla kolayca temizlenebilir ve bu durum normal kabul edilir. Ancak tabaka ne kadar kalın olursa, sağlık sorunu olma ihtimali o kadar yüksek demektir.
Kalın Beyaz Tabaka – Zehirlenme, iltihaplı hastalık
Kahverengi Tabaka – Akciğer sorunları
Sarı Tabaka – Sindirim sisteminin normal işleyişinin bozulması
Gri Tabaka – Gastrit, mide ülseri
Dile Bakarak Teşhis Koyma Yöntemi Kesin Değildir
Dil muayenesi %100 kesin bir teşhis yöntemi olamaz. Sert ve tahriş edici yiyecekler nedeniyle dilde yaralar oluşabilir ve bu yaralara mikrop bulaşıp iltihaplanabilir – bu durum iç organ hastalıklarını göstermez.
Eğer dilinizin rengi sizi endişelendiriyorsa, kendi kendinize teşhis koyup tedavi uygulamaktan kaçının. Mutlaka bir uzmana danışın.
