İbn-i Sina sağlıklı ot tavsiyelerine ve doğal ilaçlarına eserlerinde yer veriyor. İbn-i Sina'ya göre bu ot beyin hücrelerini iyileştiriyor. Peki bağışıklığın zırhı olan karabaş otu nasıl kullanılır?

Doğal bitkilerden biri olan sinameki çayı oldukça şifalı. Sinameki mideyi rahatlatıyor. Peki iltihap kurutucu sinameki nasıl tüketilebilir?

Gençlik etkisi yapan besinleri derledik. Uzmanlara göre bunlarla beslenen kişilere yaşlılık uğramıyor. Peki hangi besinler gençlik etkisi katar?

Sarı ve lekeli dişler için diş macunu bazen yeterli olmayabiliyor. Kabartma tozu biraz aşındırıcı olsa da dişleri beyazlatıyor. Fakat sarı dişleri beyazlatmak için kabartma tozunun da kullanma ipuçları bulunuyor. İşte yarım çay kaşığı kabartma tozuyla beyazlık formülü...

Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bir besin var ki son dönemlerin gözdesi, diyet yapanların listelerinden eksik olmuyor. Kabızlığı bitiren ve bitkisel omega-3 depolarını fulleyen o besini yoğurda katıp kaşıklayanın kolesterol seviyeleri de anında dengeleniyor. İşte mucizelerle dolu o besin...

Kedi deve egzersizi son yılların en favori egzersizlerinden biri. Hareketleri yumuşak ve yaşa olan kedi deve egzersizi zorlamıyor ve günde bir kez yapmak yetiyor. İşte ağrıdan yana dertli olanlara kedi deve egzersizinin faydaları...

Zara'nın kısa sürede zayıflaması herkesin dikkatini çekti. Öfkeli insanlardan uzak durarak karaciğerini koruduğunu belirten Zara, zayıflık sırrının D vitamini ve kabak çekirdeği yağı olduğunu söyledi. İşte Zara'nın zayıflama yöntemleri...

Yüzyıllardır bitkilerin şifasından faydalanılıyor. Hekimlerin ağrı kesici olarak kullandığı bitkiler kişiyi zihnen ve ruhen tedavi ediyor. Özellikle Türkiye'nin birçok ilinde yetişen kantaronun çayı akciğerlere iyi geliyor. Ancak kantaronu da kullanmanın birkaç püf noktası var. Aksi taktirde vücuda zarar verebiliyor. İşte yol kenarlarında dahi yetişen akciğer ilacı kantaronun faydaları...

Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay yeni bir forma girdi. Sağlıklı bir şekilde kilo veren Nurgül Yeşilçay zayıflama sırlarını paylaştı. İşte detaylar...

Sağlıklı beslenmek için uzmanların önerilerine kulak vermeli. Mutlaka tüketilen kalorilerin harcanılandan az olmalı. Metabolizmanın da hızlanması her bireyde farklı olup egzersiz yapmak şart. İşte detaylar...

Çocuklarda hafıza güçlendiren ve zeka artıran meyveler merak ediliyor. Bu meyveleri çocukların ara öğünlerine, meyve suyuna, kahvaltısına, smoothielerine ekleyebilirsiniz ya da doğrudan tüketmelerini sağlayabilirsiniz. Çocuklarda hafızayı artıran bu ürünler aynı zamanda yetişkinlerde de unutkanlığı önlüyor. İşte beyni etkileyen 5 meyve...

Bağırsak parazitleri ve bağırsak kuruluğu birçok rahatsızlığa yol açar. Doğadan gelen şifalar arasında yer alan menginik otu ise ciltten demir eksikliğine kadar şifa oluyor. İşte detaylar...

Astım ve nefes darlığı boğucu hislere neden olur. Dağ sümbülü göğüste sıkışma hissini bitiriyor. Aynı zamanda bu bitkinin gribe iyi geldiği de biliniyor. İşte detaylar...

Gaziantep'te iftar sonrası tüketilen geleneksel içeceklerin başında atom geliyor. Bağışıklığı güçlendiren atom içeriğindeki doğal malzemeler ve baharatlar sayesinde, hem lezzetli hem de sağlıklı bir içecek. Gazianteplilerin iftar sonrası ilaç gibi içecek tarifi haberimizde...

Karambola meyvesi oldukça tropikal bir meyve. Şekli yıldıza benzediği için halk dilinde yıldız meyvesi olarak da biliniyor. Peki şekeri düşüren ve C vitamini içeren karambola faydaları neler?

Ayran veya cacık birçok kişinin iftar sofrasından eksik etmediği içecektir. Uzmanlar, iftarda ayranı önerirken sahurda sütü tavsiye ediyor. Peki, iftarda ayranın faydası ne?

Gün boyu şişkinlik, sindirim ve bağırsak sorunu yaşamamak için iftardan sahura kadar tüketilen besinler çok önemli. Sahurda aç karnına tüketeceğiniz yoğurt bağırsaklardaki tüm yükünüzü alabilir. Fakat yoğurdun tek faydası bu değil. İşte sahurdan önce 2 kaşık yoğurtla gelen şifanın etkileri...

Havaların ısınmasıyla karıncalar görünmeye başladı. Peki, karıncalar evden nasıl uzaklaşır, karıncalar eve neden gelir? Karıncaları uzaklaştıran birkaç yöntem bulunuyor. Karıncalar geceleri geçici bir yuva kurarlar ve ertesi sabah hareket etmeye devam ederler. Evde sürekli hareket halinde olan karıncalardan kurtulmak isteyenler için işte "Karıncalar evden nasıl gider?" sorusunun cevabı...

Demir eksikliği yaşayanlara öneride bulunan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bazı atıştırmalıkların çekirdeğinin bazılarının da kabuğunun faydalı olduğunu söyledi. Demir deposu olan atıştırmalığı akşam yatmadan tüketmeyi öneren Müftüoğlu, kendinin de tükettiğini söyledi. İşte demir zengini o atıştırmalık...

Uzun süren öksürük, balgam çıkarma, bazen balgamda kan gelmesi, iştahsızlık, zayıflık, halsizlik, yorgunluk, kilo kaybı, ateş ve gece terlemeleri tüberküloz hastalığı belirtisi olabilir. Tüberküloz hastalığı tedavi edilebilir bir hastalığının tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu söyleyen uzmanlar, hastalığı diğerlerinden ayıran detaylı bilgileri verdi.

Bağırsakları çalıştırmaya faydalı olabilen bir besinin iftardan sonra çay ile tüketilmesi öneriliyor. Çünkü alternatif tıbbın gözdesi gibi görülebilen besin, pek çok farklı fayda sağlayabiliyor. Özellikle bağırsak sistemine yararları ile ön plana çıkabiliyor. İşte detaylar…