Beslenme ve Sağlık Haberleri

Sofradaki şekerden 100 kat daha tatlı! Diyabeti olanlar bile çikolatayı böyle tüketebilir
Sofradaki şekerden 100 kat daha tatlı! Diyabeti olanlar bile çikolatayı böyle tüketebilir
Seviyorum diye yüklenmeyin! Karpuzun bu zararı şaşırttı
Seviyorum diye yüklenmeyin! Karpuzun bu zararı şaşırttı
Güneş gözlüğünde çerçeve önemli değil! Gözlük seçerken en önemli püf noktası...
Güneş gözlüğünde çerçeve önemli değil! Gözlük seçerken en önemli püf noktası...
Diyetlerden 10 kat etkili! Kilo vermek için 5 Ayurveda sırrı
Diyetlerden 10 kat etkili! Kilo vermek için 5 Ayurveda sırrı
Çaylı, kahveli sabahların yerini tarçınlı su aldı! 1 bardak tarçınlı suyun 10 faydası
Çaylı, kahveli sabahların yerini tarçınlı su aldı! 1 bardak tarçınlı suyun 10 faydası
En fit 2 kahvaltılık! Güne formda ve fit başlamak için...
En fit 2 kahvaltılık! Güne formda ve fit başlamak için...
Sağlıklı kahvaltılık çeşitleri araştırılıyor. Avokadolu tost ve sebzeli omlet enerji veriyor. İşte detaylar...
Bağırsakların yüzünü güldüren kuru meyve! Doğal şeker, lif bombası, vitamin zengini
Bağırsakların yüzünü güldüren kuru meyve! Doğal şeker, lif bombası, vitamin zengini
Kuru meyveler doğal lif içerir. Bu meyvelerin başında incir geliyor. Kuru incir metabolizmayı ve bağırsakları çok iyi çalıştırıyor. İşte detaylar...
Denenmiş yağ yaktıran yoğurt kürü tarifi! Feridun Kunak önerisi, şekeriniz dengede kalıyor
Denenmiş yağ yaktıran yoğurt kürü tarifi! Feridun Kunak önerisi, şekeriniz dengede kalıyor
Feridun Kunak sağlıklı yaşam pratiklerini paylaşıyor. Yaza fit girmenizi sağlayan yoğurt kürü ödem ve şişlik bırakmıyor. İşte detaylar...
Fast food patateslerin püf noktası! Kızartma yağına 3 damla ekle, çıtır oluyor
Fast food patateslerin püf noktası! Kızartma yağına 3 damla ekle, çıtır oluyor
Fast food tarzı patates kızartması çıtır çıtır oluyor. Bu patatesi evde yapabilirsiniz. Peki çıtır patates kızartması nasıl yapılır?
Doktor yüzü görmeden yaşlanmanın püf noktaları! Yeterli uyku ve zihinsel aktivite...
Doktor yüzü görmeden yaşlanmanın püf noktaları! Yeterli uyku ve zihinsel aktivite...
Yaş almak hayatın bir gerçeği. Hastalıklar ve enerji düşüklüğü yaşlandıkça ortaya çıkar. Peki sağlıklı yaşlanma için nelere dikkat etmeli?
Spor salonunda neden duygusallaşırız?
Spor salonunda neden duygusallaşırız?
Spor yapmak vücudu rahatlatır. Ter ve gözyaşı vücuttan atılır. Stres ve kaygı duyguları azalır. İşte detaylar...
İçi enerji veriyor, dışı gençleştiriyor! O kuruyemiş kapış kapış satılıyor
İçi enerji veriyor, dışı gençleştiriyor! O kuruyemiş kapış kapış satılıyor
Fındık içi ve kabuğu çok faydalı. Fındık kabuğunu çöpe atmayın kaynatıp için. Peki fındık kabuğunun faydaları neler?
Araştırmalar ortaya çıkardı! Bu vitamin kanser hücrelerinin içinden geçiyor
Araştırmalar ortaya çıkardı! Bu vitamin kanser hücrelerinin içinden geçiyor
Kanser hücrelerini yıldırmak için bağışıklığı güçlendirmek gerekiyor. Yapılan araştırmalara göre D vitamini kanserle savaşıyor. Peki D vitamini hangi besinlerde var?
Karaciğeri bebek gibi yapan 5 detoks besini! Safra kesesi temizleniyor, mide rahatlıyor
Karaciğeri bebek gibi yapan 5 detoks besini! Safra kesesi temizleniyor, mide rahatlıyor
Karaciğer detoksu hastalıklara karşı koruyor. 5 besin toksin atmada büyük önem taşır. Peki vücuttan zararlı maddeler nasıl atılır?